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Piel de naranja: ¿qué es y cómo eliminarla?

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Índice del artículo

La piel de naranja es un problema estético que afecta a muchas mujeres y que se caracteriza por la aparición de hoyuelos y nódulos en la superficie de la piel, en especial en las zonas donde se acumula más grasa, como los muslos, las caderas, el abdomen o las nalgas.

Si eres de los que han buscado cómo quitar la piel de naranja, estás en el lugar adecuado. Aquí, en Clínicas Doctor Life, te guiaremos hacia una piel más suave y radiante. Así que, sin más preámbulos, ¡comencemos!

¿Qué es la piel de naranja?

La piel de naranja es el nombre que se le da a una textura particular de la piel, que se caracteriza por tener una apariencia rugosa, con hoyuelos y depresiones.

Se produce cuando el tejido graso subcutáneo se acumula y sobresale por la epidermis, formando una red con pequeños bultos que se parecen a la piel de una naranja.

La celulitis y la piel de naranja son términos que, aunque a menudo se utilizan de manera intercambiable, poseen distinciones sutiles. La celulitis se refiere a la acumulación de depósitos de grasa debajo de la superficie de la piel, generando hoyuelos o bultos, y puede estar influenciada por factores genéticos, hormonales y de estilo de vida.

Por otro lado, la piel de naranja es un término más coloquial utilizado para describir la textura de la piel que se asemeja a la cáscara de una naranja, la cual estar relacionada con la celulitis, pero también se debe a otros factores como la retención de líquidos o cambios en la circulación sanguínea y elasticidad de la piel.

Ambas condiciones comparten algunos factores causales y, a menudo, se abordan mediante enfoques similares en tratamientos estéticos y modificaciones en el estilo de vida.

No es un problema grave de salud, pero sí afecta a tu bienestar emocional y a tu confianza en ti misma. Además, es un indicador de que algo no funciona bien en tu organismo, como un desequilibrio hormonal o una mala circulación sanguínea.

¿Dónde y por qué aparece la piel de naranja?

La piel de naranja aparece en cualquier parte del cuerpo, pero es más frecuente en las zonas donde hay mayor tendencia a almacenar grasa, como las piernas, las caderas, el abdomen o las nalgas.

Esto se debe a que estas zonas tienen una estructura diferente del tejido subcutáneo, con más compartimentos y septos fibrosos que dividen las células grasas. La aparición de la piel de naranja está influenciada por varios factores, entre los que destacan:

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Hormonal

Los estrógenos, las hormonas femeninas, favorecen la retención de líquidos y la acumulación de grasa en el tejido subcutáneo. Por eso, la piel de naranja es más común en las mujeres que en los hombres, y varía según el ciclo menstrual, el embarazo, la menopausia o el uso de anticonceptivos.

Genético

La predisposición a desarrollar piel de naranja puede heredarse de los padres o familiares cercanos. También influye el tipo de piel, el grosor, la elasticidad y el color.

Alimentario

Una dieta rica en grasas, azúcares, sal y alcohol favorece el aumento de peso, la inflamación y la retención de líquidos, lo que agrava la piel de naranja. Por el contrario, una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas magras y agua, ayuda a prevenir y mejorar este problema.

Sedentario

La falta de ejercicio físico contribuye al aumento de grasa corporal, a la disminución del tono muscular y a la alteración del metabolismo. Además, el ejercicio físico estimula la circulación sanguínea y linfática, lo que facilita el drenaje y la eliminación de líquidos y toxinas.

Ambiental

El calor, la humedad o la ropa ajustada dificultan la transpiración y la circulación, lo que favorece la aparición de piel de naranja. También influyen el estrés, el tabaco o algunos medicamentos.

¿Cómo eliminar la piel de naranja?

La piel de naranja es un problema difícil de eliminar por completo, pero se puede reducir y mejorar su aspecto con una combinación de medidas:

Cambios en el estilo de vida

Adoptar hábitos saludables como seguir una dieta equilibrada, beber suficiente agua, practicar ejercicio físico regularmente, evitar el estrés, el tabaco y el alcohol y usar ropa cómoda y transpirable.

Cremas anticelulíticas

Aplicar cremas específicas para combatir la piel de naranja ayuda a mejorar su apariencia. Estas cremas suelen contener ingredientes activos que estimulan la circulación, reducen la inflamación, movilizan la grasa y reafirman la piel.

Masajes

Realizar masajes en las zonas afectadas favorece el drenaje y la eliminación de líquidos y toxinas, así como romper los nódulos de grasa y mejorar la elasticidad de la piel. Se usan aceites o cremas para facilitar el deslizamiento de las manos o recurrir a aparatos específicos como rodillos o ventosas.

Tratamientos estéticos

Existen diversos tratamientos que se ejecutan en centros especializados y que tienen como objetivo combatir la piel de naranja desde diferentes ángulos. Algunos de ellos son:

  • La mesoterapia: consiste en inyectar sustancias que disuelven la grasa y activan la circulación en el tejido subcutáneo. Se suelen usar en la mesoterapia productos homeopáticos, vitaminas, minerales o aminoácidos.
  • La radiofrecuencia: implica en aplicar ondas electromagnéticas que generan calor y provocan la contracción y estimulación del colágeno, lo que mejora la firmeza y la textura de la piel. También ayuda a reducir la grasa y a mejorar la circulación como el Thermage.
  • La cavitación: trata sobre aplicar ultrasonidos de baja frecuencia que crean microburbujas que rompen las células grasas y las convierten en una sustancia líquida que se elimina por el sistema linfático y urinario.
  • La presoterapia: se aplica una presión controlada sobre las extremidades mediante unas botas o un traje neumático que realizan un masaje que favorece el drenaje linfático y la eliminación de líquidos y toxinas.
  • La carboxiterapia: consiste en inyectar dióxido de carbono bajo la piel, lo que mejora la oxigenación, la circulación y el metabolismo celular. Asimismo, la carboxiterapia ayuda a romper las células grasas y a estimular la producción de colágeno y elastina.

Despídete de la Piel de Naranja y Abraza la Belleza Natural

La piel de naranja no tiene por qué ser una condena perpetua. Con la combinación adecuada de tratamientos personalizados, un estilo de vida saludable y la tecnología de vanguardia que ofrecemos en Clínicas Doctor Life, ¡puedes despedirte de esa textura no deseada y dar la bienvenida a una piel suave y radiante!

Recuerda, tu piel merece lo mejor, y en Clínicas Doctor Life, estamos comprometidos a brindarte lo último en medicina estética. ¡Agenda tu consulta hoy mismo y da el primer paso hacia una piel impecable!

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Rebeca García García
Rebeca García García
Cirugía Endoscópica. Certificada en la Age Management Medicine. Especialista en Técnicas Vampire y Terapias de Optimización Hormonal. Mi pasión por la medicina me ha hecho explorar nuevas áreas médicas y ponerlas al servicio de cada uno de mis pacientes. El objetivo de mi carrera profesional es poder mejorar tu salud, bienestar y vida en general. Escribir sobre ello en Clínicas Doctor Life me permite llegar a personas como tú. Sigue leyendo junto a mí y resolveremos todo tipo de incertidumbres, dudas y preguntas acerca de los tratamientos de medicina y cirugía estética, nutrición y obesidad y, por supuesto, optimización hormonal más punteros y vanguardistas en el sector médico.

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