Aumento de peso, sofocos inesperados, cambios irregulares en la menstruación e incluso cansancio y ansiedad. ¿Te suena de algo todo esto? Si eres mujer y padeces alguno de estos síntomas, probablemente hayas alcanzado esa tan temida etapa para toda mujer ¡Exacto! Estás entrando en la menopausia.
Este proceso biológico afecta a más del 90% de las mujeres entre los 48 y los 54 años edad, momento en el cual se produce la pérdida progresiva de la función del ovario. Esta disfunción es provocada por una disminución considerable en la producción de estrógenos y progesterona, las dos hormonas femeninas.
A través del área especializada en optimización hormonal, en Clínicas Doctor Life trabajamos con diferentes tratamientos totalmente personalizados que ayudan a paliar, con total efectividad, cada uno de los síntomas de la menopausia. De la mano de nuestro equipo médico especializado te contamos los factores que influyen en esta etapa de la vida, así como las alternativas médicas más comunes para luchar contra ella.
Síntomas y etapas de la Menopausia
Conocida por todos como el fin de los ciclos menstruales, la menopausia es la transición que se produce en el cuerpo de la mujer al pasar de un período fértil a la vejez. En nuestro país se estima que la edad promedio para llegar a la menopausia suele ser entre los 51 y 52 años, pero esto podrá variar dependiendo de cada mujer y, sobre todo, de sus hábitos de vida.
Durante esta nueva etapa, cada mujer suele pasar por tres períodos diferentes:
Premenopausia: es la etapa anterior a la menopausia, durante este tiempo podremos comenzar a ver como nuestro organismo sufre ciertos cambios.
Perimenopausia: efectos clínicos, biológicos y endocrinológicos se hacen presente para acercarse al inicio de la menopausia. Esta etapa puede llegar a extenderse durante casi un año desde su comienzo.
Posmenopausia: desde que comienza la última menstruación.
¿Cómo podemos saber si estamos en plena menopausia?
Habitualmente, los síntomas más comunes que suelen verse en nuestro cuerpo son:
Ciclos menstruales irregulares: es uno de los síntomas más repetidos entre las mujeres que se encuentran en esta etapa de sus vidas. Consideramos haber entrado en plena menopausia desde la primera menstruación irregular. Sin embargo, muchas mujeres suelen tener este problema a lo largo de su vida, por lo que este síntoma puede acompañar a la mujer durante toda su edad fértil hasta la llegada de la propia menopausia.
Sequedad vaginal: al disminuir los estrógenos se produce también una disminución de la lubricación común en la zona vaginal. Esto derivará en un coito más doloroso y graves problemas durante las relaciones íntimas.
Problemas y alteraciones en el estado de ánimo: durante la menopausia es frecuente que la mujer pueda sufrir constantes cambios de ánimo. La ansiedad, la falta de concentración o la pérdida de energía suelen ser los más comunes y fáciles de detectar.
Sofocos e insomnios: al igual que el inicio de ciclos menstruales irregulares, la sudoración excesiva y las palpitaciones son otro de los síntomas más habituales en la mujer.
Incrementos de la grasa corporal: los cambios metabólicos son una de las principales consecuencias de la menopausia. En la mayoría de las ocasiones, suelen manifestarse a través de un aumento de grasa general o localizada en algunas zonas del cuerpo, como en el abdomen. Aunque no es común, algunas pacientes pueden llegar a desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes.
¿Qué factores influyen durante la menopausia?
Los hábitos de vida de la mujer son el principal factor de influencia antes y durante la menopausia. La falta de actividad física, unido al consumo de tabaco o alcohol pueden llegar a adelantar el fin de la menstruación hasta tres años, en comparación con aquellas mujeres que siguen una buena alimentación y realizan deporte de manera habitual.
Terapia hormonal, la mejor alternativa contra la menopausia
Como ya hemos visto, la menopausia aparece como consecuencia de una reducción en la producción de algunas hormonas clave para la fertilidad. Reemplazar este déficit de producción es únicamente posible gracias a los tratamientos de optimización hormonal o terapia hormonal en Clínicas Doctor Life Madrid.
Este tipo de tratamientos pueden llevarse a cabo a través de dos vías: o bien con estrógenos, una de las principales hormonas que provocan la llegada de la menopausia, o bien mediante una combinación de progesterona y estrógenos, ayudando así a prevenir otro tipo de enfermedades como el cáncer de útero.
Tras un estudio exhaustivo de la situación en la que se encuentra nuestra paciente, el equipo médico indicará cuál es el tratamiento más indicado y en qué cantidades, según sus necesidades. Desde el comienzo de la optimización hormonal, la mujer podrá observar como, poco a poco, los síntomas más comunes de la menopausia van disminuyendo hasta prácticamente desaparecer. Los sofocos, problemas para dormir, sequedad vaginal y la diabetes se reducen al mínimo.
Aunque es cierto que este tipo de tratamientos con hormonas puede llegar a provocar algún efecto secundario en nuestro cuerpo, lo habitual es que sea muy leve y desaparezca de manera progresiva durante el tratamiento.
Ahora que ya tienes en tus manos toda la información sobre la menopausia y las implicaciones que trae consigo, ya puedes pedir una cita con nuestro equipo especializado en tratamientos hormonales para que sean ellos quienes te asesoren y diseñen un tratamiento adaptado a tus necesidades.
