Consejos nutricionales para el verano

Nuestro experto te aconseja

Consejos nutricionales para el verano

Descubre cómo mantener un equilibrio entre el disfrute y la salud durante la temporada de verano. Nuestra nutricionista compartirá estrategias efectivas para tomar decisiones nutritivas en la elección de tus comidas y bebidas, y te enseñará a identificar opciones más saludables sin sacrificar el sabor.

Aprenderás sobre los alimentos frescos y ligeros que puedes incorporar a tu dieta, así como las mejores formas de hidratarte adecuadamente durante los días calurosos.