Vitamina D para mejorar la calidad de vida

Según explica la Dra. Rebeca García, directora de la clínica Doctor Life, “la vitamina D es el centro de atención últimamente. Aunque se llame vitamina, es realmente una hormona y debe ser optimizada. Incluso la gente que toma el sol frecuentemente puede tener déficit de esta hormona. Los niveles óptimos de vitamina D…

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